hallo barbara,
ich hab´CDLE, das gehört zum lupus-komplex und verläuft in schüben..
bei den moquis (die ich leider seeeeeehr mag) bin ich mir nicht sicher, ob sie die schübe nicht zumindest begünstigen,
ansonsten nehme ich aber alle steine, nach denen es mir eben gerade ist, und habe nicht das gefühl, das bisher einer geschadet hat...
gute erfahrungen hab´ich während eines schubes aber mit den bei autoimmunerkrankungen empfohlenen steinen gemacht, aquamarin und rhodonit..
vor allem der rhodonit hat sich sehr positiv ausgewirkt..
der durchbruch für mich war aber letztendlich "ursachenforschung", seit ich verstanden habe, was meine autoimmunerkrankung mir "sagen wollte", bin ich fast völlig beschwerdefrei und schon lange nicht mehr in behandlung, nur noch ganz gelegentlich flackern nochmal symptome auf, so zur erinnerung daran, daß ich gerade mal nicht gut mit mir umgehe..
inzwischen bin ich meiner erkrankung eigentlich fast dankbar, denn sie ermahnt mich, liebevoller mit mir umzugehen...
alles liebe für dich,
anjali