Hallo Leute,
ich brauche mal Eure Hile.....
Vorgestern Morgen hatte ich einen ganz ekelhaften Wadenkrampf.... soo doll- so hatte ich noch nie einen.
Ehrlich gesagt habe ich immer gedacht wenn sich Fussballspieler auf dem Spielfeld rum wälzen ... "stellt euch erstmal an ".......
ABer nun kann ich es verstehen...
Ich habe gleich Magnesium eingenommen.... nimm es immer noch .
Was übrig geblieben ist.. wohl ein Muskelfaserriss. Seitdem kann ich kaum laufen. Auf eine Stelle an der Wade kann ich kaum drauf fasse. Wenn ich mit Voltaren Gel schmiere - könnte ich jubeln
Was habt ihr denn für einen steinischen Tipp ???