Jetzt mal ein Männerbericht.
Ich schwitze nicht sehr, hat mir die Natur so gegeben. Dafür trinke ich um die 4 bis 6 Liter Wasser am Tag (wo die hingehen kann ich mir nicht erklären, Toilettengänge halten sich in Grenzen). Ich fühle mich schlapp bei der Hitze und ziemlich gereizt. Gegen die Gereizheit (und das fand ich erst jetzt heraus) hat sich bei mir ein kleiner Basalttrommler ganz gut bewährt. Dazu noch ein Holztrommler und die Welt ist lieb. Leider bleibt immer noch diese Kraftlosigkeit. Ich nehme auch zu, merkbar am Bauch (Wasserbauch?
). Das sind so 500 Gramm in der Woche. Aber es braucht nur kälter zu werden (unter 25°C) und ich habe innerhalb einer Woche mein Normalgewicht. Kraftlosigkeit paart sich gern mit Antriebslosigkeit, hätte gern da Tigereisen genommen, doch das puscht so auf, das es mir an Kraft fehlt. Gehts etwas sanfter?
Liebe Grüße
Realgar